Strach a úzkost a jak na ně / Radkin Honzák
Material type:
TextSeries: Zdraví a životní stylPublisher: V Praze : Vyšehrad, 2023Edition: Vydání prvníDescription: 111 stran : ilustrace ; 22 cmContent type: text Media type: bez média Carrier type: svazekISBN: 9788076018587Subject(s): úzkost | strach | zvládání stresu | autoterapie | sebeřízeníGenre/Form: příručky Scope and content: Renomovaný psychiatr podává téma strachu z různých úhlů a vysvětluje, jak pracovat se svými emocemi i ve složitých situacích. Z evolučního hlediska jsou strach a úzkost velmi prospěšné, protože přicházejí ve chvílích ohrožení a díky nim je lidský mozek neustále připraven čelit nebezpečí. Problém nastává, když se tyto pocity objevují v důsledku nepřiměřeně malých podnětů, nebo dokonce přicházejí samy od sebe. Nakladatelská anotace. Kráceno.
| Item type | Current library | Collection | Call number | Status | Date due | Barcode |
|---|---|---|---|---|---|---|
Knihy
|
Dospělé oddělení | Naučná pro dospělé | 159.9 (Browse shelf(Opens below)) | Available | 311300003144 |
Terminologický slovník
Obsahuje bibliografické odkazy
Renomovaný psychiatr podává téma strachu z různých úhlů a vysvětluje, jak pracovat se svými emocemi i ve složitých situacích. Z evolučního hlediska jsou strach a úzkost velmi prospěšné, protože přicházejí ve chvílích ohrožení a díky nim je lidský mozek neustále připraven čelit nebezpečí. Problém nastává, když se tyto pocity objevují v důsledku nepřiměřeně malých podnětů, nebo dokonce přicházejí samy od sebe. Nakladatelská anotace. Kráceno.
There are no comments on this title.