Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření / Radkin Honzák
Material type:
TextPublisher: V Praze : Vyšehrad, 2018Edition: 3. vydáníDescription: 215 stran : ilustrace ; 21 cmContent type: text Media type: bez média Carrier type: svazekISBN: 9788076010048Subject(s): syndrom vyhoření | emoce | psychohygiena | zvládání stresu | životní harmonieGenre/Form: populárně-naučné publikace Summary: Populárně-naučná publikace se snaží najít cestu k duševnímu zdraví a poskytuje rady, jak se vyhnout syndromu vyhoření. Syndrom vyhoření (burnout) je definován jako stav naprostého fyzického a psychického vyčerpání, který s sebou nese vážné zdravotní důsledky. Navíc do tohoto stavu se dostávají lidé, kteří se snažili pracovat a žít s plným nasazením, neboť - jak říká autor: "Kdo vyhořel, musel předtím hořet." Proto se autor, renomovaný český psychiatr, zaměřuje na to, jak projít životem radostněji a bez zbytečných chyb. Kniha popisuje syndrom vyhoření, jak vzniká, co se na něm podílí, ale především se snaží najít cestu, jak se mu vyhnout.
| Item type | Current library | Collection | Call number | Status | Date due | Barcode |
|---|---|---|---|---|---|---|
Knihy
|
Dospělé oddělení | Naučná pro dospělé | 159.9 (Browse shelf(Opens below)) | Available | 231130109957 |
Obsahuje bibliografické odkazy
Populárně-naučná publikace se snaží najít cestu k duševnímu zdraví a poskytuje rady, jak se vyhnout syndromu vyhoření. Syndrom vyhoření (burnout) je definován jako stav naprostého fyzického a psychického vyčerpání, který s sebou nese vážné zdravotní důsledky. Navíc do tohoto stavu se dostávají lidé, kteří se snažili pracovat a žít s plným nasazením, neboť - jak říká autor: "Kdo vyhořel, musel předtím hořet." Proto se autor, renomovaný český psychiatr, zaměřuje na to, jak projít životem radostněji a bez zbytečných chyb. Kniha popisuje syndrom vyhoření, jak vzniká, co se na něm podílí, ale především se snaží najít cestu, jak se mu vyhnout.
There are no comments on this title.